Vitamina C

È solubile in acqua. Il corpo non lo immagazzina ed è impossibile overdose su di esso. È importante per la rigenerazione, previene i danni ai tessuti, limita il sanguinamento delle gengive e previene possibili gengiviti o parodontiti. Garantisce inoltre l'elasticità dei vasi sanguigni e delle ossa. Assicura la formazione di collagene e ha un effetto significativo sull'immunità generale di una persona.