Orienteering - come iniziare e attrezzatura per l'orienteering

Che cos'è l'orienteering?

L'orienteering o corsa d'orientamento è uno sport individuale che combina la corsa e l'orientamento con una mappa. Si corre per lo più su terreni forestali, ma si fanno anche sprint in città. I corridori cercano i cosiddetti controlli segnati sulla mappa e devono visitarli in un ordine predefinito o trovare il modo più veloce per aggirarli tutti.

Cosa serve per l'orienteering?

Per iniziare, basta prendere una mappa e addentrarsi nel bosco. Ma una volta che si è appassionati, l'attrezzatura adeguata verrà dopo ;)

  • scarpe da corsa di alta qualità, hanno un modello aggressivo per sostenere l'utente su terreni difficili
  • il migliore è quello con il pollice
  • chip di gara, che può essere acquistato alla gara.
  • abbigliamento sportivo funzionale, sono utili anche i calzini, per evitare che gli stinchi vengano feriti da rami o rovi vari.
  • una lampada frontale se si corre al buio

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Felpa da donna - Sì • Chiusura: lampo corta • Colore: Rosso • Materiale: 100% poliestere • Tasca a marsupio: No • Adatto per gli sport: corsa

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Pantaloncini da donna - Colore: Nero • Materiale: 100% poliestere • Adatto per gli sport: corsa

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Maglietta da donna - manica corta • Colore: viola • Materiale: 100% poliestere • Adatto per gli sport: corsa • Taglio: slim

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