Carboidrati FOS (frutto-oligo-saccaridi)

In altre parole fruttooligosaccaridi. Appartiene ai noti probiotici che sono generalmente benefici per l'organismo umano. I FOS possono essere combinati con varie bevande ioniche e proteiche, gainer e bevande contenenti aminoacidi. In generale, migliorano il corretto funzionamento dell'intestino e l'assorbimento dei nutrienti nel flusso sanguigno. In dosi maggiori, rafforzano anche l'immunità e le difese naturali.